E-BOOK MASSAGEM RELAXANTE

Capítulo 1: O Que É a Massagem Relaxante A massagem relaxante é uma abordagem terapêutica que utiliza movimentos suaves e ritmados para reduzir tensão muscular, estimular a circulação sanguínea e promover o relaxamento mental. Com origens em diversas culturas, como a chinesa e a indiana, essa técnica evoluiu para se tornar uma das formas mais populares de massoterapia no mundo. Benefícios da Massagem Relaxante: • Redução do estresse e da ansiedade • Melhora da circulação sanguínea • Alívio de dores musculares • Promoção de uma sensação geral de bem-estar Capítulo 2: Princípios Básicos da Massagem Relaxante Antes de iniciar qualquer sessão de massagem, é essencial compreender os princípios que orientam essa prática: 1. Postura e Ergonomia do Massagista: A posição corporal adequada do terapeuta evita fadiga e lesões. 2. Ambiente Aconchegante: Um espaço tranquilo, com luz suave e música relaxante, é fundamental para criar um ambiente propício ao relaxamento. 3. Uso de Óleos e Cremes: Produtos específicos ajudam a reduzir o atrito e proporcionam uma experiência mais suave. 4. Óleos, Aromas e Funções na Massagem Relaxante. Capítulo 3: Técnicas Fundamentais 1. Effleurage (Deslizamento): • Movimento suave e longo, utilizado para aquecer os músculos e distribuir o óleo pela pele. 2. Petrissage (Amassamento): MASSAGEM RELAXANTE – Domine As Técnicas da Massagem Relaxante. • Consiste em movimentos de amassar que ajudam a aliviar tensões profundas e melhorar a circulação. 3. Fricção: • Utilizada para trabalhar áreas menores e liberar pontos de tensão. 4. Tapotement (Percussão): • Toques rápidos e leves, como pequenos "tapas", para estimular a circulação e energizar os músculos. 5. Vibração: • Movimentos rápidos com as mãos para estimular o tecido muscular e induzir relaxamento. Capítulo 4: Preparando-se para a Sessão 1. Comunicação com o Cliente: Pergunte sobre o objetivo da massagem e áreas que necessitam de maior atenção. 2. Higiene Pessoal: Certifique-se de que suas mãos estejam limpas e suas unhas cortadas. 3. Preparação do Espaço: Garanta que o ambiente esteja limpo, com uma temperatura agradável e aromaterapia suave. Capítulo 5: A Execução de uma Sessão Completa 1. Início da Sessão: Comece com movimentos leves para relaxar o cliente e prepará-lo para técnicas mais profundas. 2. Sequência de Movimentos: Siga uma ordem lógica, trabalhando o corpo de forma harmoniosa, geralmente começando pelas costas e passando para pernas, braços, pescoço e cabeça. 3. Finalização: Use movimentos suaves para encerrar a sessão, permitindo que o cliente retome a consciência corporal lentamente. MASSAGEM RELAXANTE – Domine As Técnicas da Massagem Relaxante. Capítulo 6: Pontos Linfáticos e Seus Cuidados na Massagem Relaxante Funções dos Pontos Linfáticos – O papel dos pontos linfáticos na saúde imunológica do indivíduo e suas funções. Cuidados e Advertências – Todo cuidado e responsabilidade ao massagear pontos linfáticos. Quem não pode fazer frenagem linfática. Capítulo 7 : Considerações Éticas e Profissionais 1. Confidencialidade: Respeite as informações compartilhadas pelo cliente. 2. Consentimento Informado: Sempre obtenha permissão antes de iniciar a massagem. 3. Limitações Profissionais: Saiba quando encaminhar o cliente para um profissional de saúde.

Política de Reembolso de E-Books da MOSTB Editora

A MOSTB Editora preza pela transparência e pela satisfação de seus clientes. Para garantir a proteção dos autores e evitar práticas indevidas, antes de adquirir nossos  produtos LEIA com ATENÇÃO nossa política de reembolso de e-books segue as diretrizes abaixo, em conformidade com o Código de Defesa do Consumidor (CDC).

Direito de Arrependimento: De acordo com o artigo 49 do CDC, o consumidor tem o direito de arrependimento e pode desistir da compra no prazo de 7 (sete) dias a contar do recebimento do e-book. No entanto, uma vez iniciado o download ou recebecimento via e-mail, com acesso ao conteúdo digital, o direito de arrependimento não se aplicar, pois o produto é considerado consumido.

Reembolso Integral:  O reembolso integral somente ocorrerá antes do início do download ou recebimento do e-book via e-mail.

Reembolso Parcial: No caso em que o download tenha ocorrido e o mesmo não tenha sido adquirido em promoção, o valor do Reembolso será de 50%. Esta política visa evitar fraudes e compras mal-intencionadas, dado que o produto digital foi entregue e consumido.

Processo de Reembolso: O reembolso será efetuado exclusivamente por meio de depósito bancário direto na conta do comprador. Não serão realizados reembolsos via plataformas de pagamento, como Hotmart ou XGROW.

Contato para Reembolso: Para solicitar o reembolso, o comprador deve entrar em contato com nosso suporte pelo e-mail mostbeditora@gmail.com, fornecendo os dados da compra e informações bancárias para o depósito.

Ao adquirir um e-book da MOSTB Editora, você aceita os termos desta Política de Reembolso. Estamos comprometidos em garantir a satisfação dos nossos clientes e a proteção dos nossos autores.